カスピ海ヨーグルト

四月に入りましたが、まだ肌寒い日が続きますね〜！

それぞれ新たなスタートが始まっている頃でしょうか♪

さて！先日、担当の患者さまと花粉症トークをしていると‥ご存知の方も多いと思いますがヨーグルトが花粉症予防に効果的だとか(^○^)患者さまは自家製カスピ海ヨーグルトを何年も作り続けているそうで、ヨーグルトの種をおすそ分けしていただきました😍😍‼️作り方も教えていただいたので、早速、院内で作ってみました！

牛乳だけで作れるなんてビックリ(^^)ぬるま湯につけて放置するのみ！！

すると‥

その日のうちに発酵して完成！！ヨーグルトが出来ちゃいました‼️‼️

ブルーベリーソースをかけて美味しくいただきました(о´∀`о)

こんなに簡単にヨーグルトが作れるなんて♪またぜひ作りたいと思います！！

K様、ありがとうございました(^^)

歯科衛生士   中川