初秋

季節が変わって9月も終わりを迎えようとしています。

夏の暑さで食欲があまり湧かなかった方もいるのではないでしょうか。

そんな季節も終わって食欲の秋がやってきました。
食事をすると唾液がでますよね？唾液にはいくつか重要な役割があります。

・消化酵素が含まれている
・飲み込みや発音機能を円滑にする
・粘膜の乾燥を防ぎ保護する
・phをほぼ中性にする働きで食事後の酸性に偏ったお口の中を中性にし歯の脱灰を防ぐ
・食べかすや細菌を洗い流す
・食べ物を溶解して味覚が生じる
・抗菌作用があり細菌の増殖を抑制する

このように唾液には口腔内を清潔にするために大切な役割を担っています。加齢とともに唾液も少しずつ減少してきますが、近年ではコロナ渦中でマスクしているため、若年層でも乾燥が見られる方がいらっしゃいます。当院では、口腔乾燥を予防するケア用品なども充実しておりますので、それらを使用して予防するのも良いと思います。

これから過ごしやすい気温が続くと思います。

よく噛むことを意識するだけでも変わってきますので、たくさん噛んで「食欲の秋」を満喫していただけたらと思います。

院長　三隅　賢祐