お久しぶりです(^o^)

皆さま、久しぶりにブログをアップする事となりました ☆

震災から2ヶ月が経ちましたが、今思うと短かったような、長かったような感覚です。春先にトマトの苗を買って育てていたのですが、震災の影響で枯れかけてしまいました。もう今年は諦めたんですが、、

無事に実をつけてくれたんです(^.^)つい嬉しくて撮っちゃいましたV(^_^)  

震災以降、「当たり前」がいかに大切かを感じます。

食べるという事。それが自分の栄養となり、力になり活動する事が出来る。食べる事について考える事が多くなりました。

 最近のおすすめランチo(^▽^)o

野菜祭り！に、お米ももちきび玄米で、、「THE 健康」食です(^o^)

栄養のバランスもそうですが、よく噛む事によって胃や腸にも優しく、脳の活性化もさせてくれます。

毎日、食べられる幸せを噛みしめながら頂きたいものですねo(^▽^)o

受付 坂本